Dlaczego płytka paznokcia się rozdwaja?
Rozdwajające się paznokcie to problem, który dotyka wielu osób. Taki stan płytki może być spowodowany wieloma różnymi czynnikami, w tym między innymi niedoborem witamin i minerałów, negatywnym działaniem środków chemicznych, uszkodzeniami wynikającymi z wykonywania codziennych obowiązków oraz nieprawidłowym robieniem i usuwaniem manicure hybrydowego. Istnieje jednak wiele skutecznych sposobów, które pozwalają wzmocnić paznokcie, a tym samym zapobiec ich rozdwajaniu. Jakich konkretniej? Jak dokładniej poradzić sobie z rozdwajającymi się paznokciami? Tego właśnie dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!
Jak wyglądają rozdwajające się paznokcie?
Rozdwajające się paznokcie mogą być spowodowane wieloma różnymi czynnikami. Przypadłość ta polega na oddzieleniu się wierzchniej warstwy płytki od jej pozostałej części, w wyniku czego powstaje pomiędzy nimi przerwa. W ten sposób uszkodzony i osłabiony paznokieć staje się bardziej podatny na pękanie, łamanie i zahaczanie o różne przedmioty, efektem czego mogą być jeszcze poważniejsze urazy, w tym nawet zerwanie całej płytki. Wobec tego, od razu po zauważeniu rozdwajających się paznokci warto poczynić odpowiednie kroki w celu poprawy ich kondycji. Jakie konkretniej? Na początek dobrym pomysłem będzie poznanie przyczyn takiego stanu płytki, aby móc skutecznie zapobiegać jej słabej kondycji.
Dlaczego paznokcie się rozdwajają?
Rozdwajające się paznokcie nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale mogą też przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Niestety, przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele, dlatego warto poznać czynniki, które są najczęstszym powodem pogorszenia kondycji płytki. Zaliczamy do nich między innymi:
- osłabienie kondycji organizmu,
- niedobory witamin i minerałów,
- negatywny wpływ detergentów,
- brak pielęgnacji dłoni i paznokci,
- narażanie dłoni na zbyt niskie lub zbyt wysokie temperatury,
- nieodpowiednia dieta,
- częste używanie zmywacza do paznokci,
- obgryzanie paznokci,
- długotrwałe moczenie dłoni,
- uszkodzenia mechaniczne,
- zmiany hormonalne,
- zakażenie grzybicze pod paznokciami,
- zaburzenia przemiany materii,
- anemia,
- stan zapalny organizmu,
- łuszczyca,
- zapalenie skóry.
Jak wzmocnić rozdwajające się paznokcie?
Aby wzmocnić rozdwajające się paznokcie, absolutną podstawą jest zadbanie o codzienny jadłospis. Warto więc wybierać produkty spożywcze bogate w witaminy i minerały, które uzupełnią niedobory w organizmie. Do tych najważniejszych zaliczamy między innymi witaminę A, E, F, B1, B2, B3, B9 oraz biotynę, magnez, cynk, żelazo, potas i krzem. Takie witaminy i minerały możemy znaleźć między innymi w:
- jajkach,
- rybach,
- mięsie,
- zbożach,
- roślinach strączkowych,
- suszonych owocach,
- pestkach dyni,
- nasionach słonecznika,
- sezamie.
Kolejnym elementem, który pozwoli poprawić kondycję paznokci, jest ich ochrona przed czynnikami zewnętrznymi. Chodzi tutaj przede wszystkim o zakładanie gumowych rękawiczek podczas sprzątania, aby ograniczyć kontakt dłoni i paznokci z detergentami oraz o zakładanie ciepłych rękawiczek wychodząc na zewnątrz, które ochronią je przed wiatrem, deszczem i mrozem.
Co stosować na rozdwajające się paznokcie?
Oczywiście samo uzupełnienie jadłospisu w zdrowe produkty oraz ochrona paznokci przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi to nie wszystko. Jest bowiem wiele skutecznych sposobów, które pozwalają przyspieszyć leczenie rozdwajających się paznokci. Zaliczamy do nich między innymi:
- Regularną pielęgnację dłoni i paznokci – codzienne nawilżanie dłoni i paznokci zapewni im elastyczność, dzięki czemu będą bardziej odporne na uszkodzenia. Do tego najlepiej sprawdzą się nawilżające kremy do rąk oraz olejki roślinne, które wciera się w paznokcie i opuszki palców.
- Stosowanie odżywki na rozdwajające się paznokcie – w drogeriach oraz aptekach są dostępne odżywki, które są dedykowane rozdwajającej się płytce. Regularne używanie takich produktów przyspieszy jej leczenie, ale warto pamiętać, aby ich skład był oparty na naturalnych substancjach.
- Pozbycie się złych nawyków – rezygnacja z obgryzania paznokci, nadmiernego wycinania skórek, ich skubania oraz bawienia się paznokciami z pewnością wpłynie pozytywnie na kondycję płytki i wspomoże jej odbudowę.
- Ograniczenie stosowania acetonu – manicure hybrydowy i pedicure hybrydowy najczęściej usuwa się używając do tego acetonu kosmetycznego, który stosowany w nadmiarze wpływa negatywnie na kondycję paznokci. Warto więc zrobić czasem przerwę od tych zabiegów lub korzystać z frezarki, która odpowiednio używana nie niszczy płytki paznokcia.
Domowe sposoby na rozdwajające się paznokcie
Tak jak wspominaliśmy w artykule jak wzmocnić cienkie paznokcie, kolejnym świetnym pomysłem na poprawę kondycji płytki jest stosowanie domowych maseczek, które można przygotować na bazie produktów spożywczych dostępnych w większości kuchni. Takie maseczki i kąpiele nie tylko wzmocnią paznokcie, ale również przyspieszą ich wzrost oraz nawilżą skórki do nich przylegające. Sprawdźcie więc najskuteczniejsze domowe sposoby na rozdwajające się paznokcie!
Maseczka z oliwy i z soku z cytryny na rozdwajające się paznokcie
Aby przygotować maseczkę z oliwy i soku z cytryny wystarczy wlać do miseczki oliwę, dodać do niej kilka kropli soku z cytryny i w tak przygotowanej mieszance zanurzyć dłonie na około 10 minut. Po upływie wymaganej ilości czasu maseczkę wsmarowujemy w paznokcie skórki wokół nich, zakładamy bawełniane rękawiczki i pozostawiamy na noc. Taki zabieg natłuści, wzmocni i odżywki paznokcie, a dodatkowo zniweluje przebarwienia.
Maseczka z miodu i jajka na rozdwajające się paznokcie
Aby przygotować maseczkę z miodu i jajka wystarczy w niewielkiej miseczce zmieszać do uzyskania jednolitej konsystencji jedno jajko, łyżkę oliwy oraz łyżkę miodu, a następnie zamoczyć w niej dłonie na około 20 minut. Taki zabieg natłuści, nawilży i odżywi paznokcie i skórki.
Maseczka z siemienia lnianego na rozdwajające się paznokcie
Aby przygotować maseczkę z siemienia lnianego wystarczy podgrzać w garnku 1 szklankę wody z 2 łyżkami siemienia lnianego do momentu wytworzenia się kisielu, a następnie przelać go do miseczki i pozostawić do wystudzenia. Gdy maseczka ostygnie, zanurzamy w niej dłonie na około 20 minut. Taki zabieg zregeneruje, nawilży i odżywi paznokcie.
Kąpiel w oliwie na rozdwajające się paznokcie
Aby przygotować kąpiel w oliwie wystarczy delikatnie podgrzać oliwę na niewielkim ogniu, następnie przelać ją do miseczki i zanurzyć w niej dłonie na około 20 minut. Taki zabieg odżywki, wzmocni i nawilży płytkę, a do tego pozwoli zregenerować mikrouszkodzenia.
Kąpiel w occie jabłkowym na rozdwajające się paznokcie
Aby przygotować kąpiel w occie jabłkowym wystarczy w niewielkiej miseczce zmieszać ocet jabłkowy z wodą w podobnych proporcjach, a następnie zanurzyć w niej dłonie na około 20 minut. Taka kąpiel odżywki paznokcie, wspomoże ich wzrost i zmniejszy przebarwienia, a do tego wspomoże walkę z bakteriami i grzybami.
Zapraszamy też do lektury innych artykułów z kategorii porady, w której między innymi podpowiadamy jak nawilżyć skórki wokół paznokci oraz wyjaśniamy czy hybrydy szkodzą paznokciom.
